2020年09月08日

健康&美容「ココロとカラダをととのえるオンラインヨガスタジオOlulu-オルル-」と植物の効能「オオバコ」

健康&美容「ココロとカラダをととのえるオンラインヨガスタジオOlulu-オルル-」と植物の効能「オオバコ」の紹介です

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写真は、『逆さ富士』です。


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レッスンは、マインドフルネスや瞑想などを取り入れたヨガがメインです。
カラダをリラックスさせてマインドフルネスヨガとメディテーションで
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健康づくりに欠かせない植物の効能は、以下の画像をクリックしてご覧ください
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posted by 健康観光ライフ at 05:08| Comment(0) | 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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